399dfd2eb56102a67f191e7d2e189d63.jpeg Samu alerta para prevenção de afogamentos em rio, piscinas, lagos e praias

5896e4c2e037c7b045cc81a3a4962316.jpg Coronel Cristiano Medeiros é o novo chefe da Casa Militar do TJSC

825190af8970b92070609d708e74727d.jpeg Ações visam fiscalizar possíveis irregularidades no cemitério do Passa Vinte

80f6409f66fe47a20af2ffeeabf3dcd9.jpeg Águas de Palhoça disponibiliza totens de autoatendimento na cidade

0d5df6d293904ad2454d0de01c53512e.jpg Obra do Hospital Regional de Palhoça avança para etapa de estaqueamento

7a7cd8e45352a80f9498d08393089034.jpg Maneva vai embalar festa de encerramento do verão em Palhoça

53803d8928e0178a11f0bfd93e22d90c.jpg Mirage Circus entra nas últimas semanas de espetáculo em Florianópolis

7555e672f40300d7639250d3e56d73fa.png Cineclube do CEU retoma atividades com mostra de filmes com Fernanda Torres

ea94598978aa913f40f763862e196cdd.jpg Artista plástica de Palhoça é finalista em concurso nacional de ilustração

63825190fbc56186f0ce9570040085fc.jpeg Inscrições abertas para os cursos culturais no Casarão da Enseada

45a07517cdaa61e3227166f237d140f4.jpeg Evento deve reunir cerca de 800 ciclistas neste fim de semana, em Palhoça

faea78630f95b3b85b43ef20432a3033.png Surfe: documentário relembra temporada histórica de Ricardinho no Havaí

5b7963c4cf1af37ec5a98a9696fb6d6e.jpeg Beach Tennis Pinheira tem número recorde de inscritos

e0490d47f9b0f1997a866b095e008de2.jpeg Programação esportiva movimenta o verão nos balneários de Palhoça

Aulas de caratê movimentam o Caminho Novo

Sensei Junior ensina a arte marcial no ginásio da comunidade

776f4a57bcae3eb82a4c36102582f6b2.JPG Foto: NORBERTO MACHADO

O servidor público municipal Olides Ferreira Júnior tinha o sonho de iniciar um trabalho de escolinhas de artes marciais no município, e este ano, o sonho foi realizado. A Fundação Municipal de Esporte e Cultura (FMEC) incluiu o caratê entre as modalidades oferecidas no ginásio do Caminho Novo, dentro do projeto Palhoça Esportiva. Há quatro meses, Junior leva à comunidade a qualidade de vida através do esporte.

E não tem idade para começar a praticar. Que o diga dona Inara de Lima. Aos 60 anos, ela decidiu acompanhar o neto, Ruan Martins da Silva, de 12 anos, nas aulas. "Eu estava sedentária, só na cadeira de balança, nas novelinhas, nos filmezinhos", conta dona Inara. As aulas mudaram sua rotina. Ela relata que tinha dificuldade em certos movimentos, e tudo melhorou depois que começou a praticar o caratê. Pena que um problema cardíaco a afastou do tatame. "Eu não fazia isso (faz um gesto com o corpo, comemorando a mobilidade readquirida), e eu estava fazendo direto, mas o cardiologista me proibiu. Agora vou ter que dar um tempinho, esperar o resultados dos exames", lamenta. O neto segue firme nas aulas e diz que está gostando. "O mais legal é o aprendizado. Tô aprendendo defesas e golpes", detalha.

Apesar de o esporte ser indicado para toda uma amplitude de idades, alguns treinamentos são puxados. "Teve um treino em que eu passei mal, fiquei muito enjoada", conta Sandra Vasconcelos. No início, ela levava o filho para a aula e acompanhava da arquibancada. Logo foi convencida a começar a treinar. "É bem cansativo nos primeiros treinos, mas depois o corpo já está mais preparado. A coordenação é a primeira coisa que melhora, e o fôlego vai superando", diz Sandra.

O treinador diz que a turma pegou o jeito rapidamente. "Estou até me surpreendendo, porque geralmente o pessoal demora um pouco a se soltar, e eles estão bem soltos. E estão assimilando bem a questão da disciplina", avalia o sensei Júnior, que não economiza nos "castigos". Ai de quem não prestar atenção na aula! "Toda essa disciplina vai para o dia a dia, na escola, em casa, e também em um campeonato, então tem que ter regra", justifica.

As últimas semanas de aula foram pautadas pelas avaliações para o exame de troca de faixa, que marcou o encerramento da temporada. Em 2019 tem mais. Vá até o ginásio do Caminho Novo e veja como se inscrever para as aulas de caratê.



Galeria de fotos: 2 fotos
Créditos: NORBERTO MACHADO NORBERTO MACHADO
Tags:
Veja também:









Mais vistos

Publicidade

  • ea73bab336bac715f3185463fd7ccc14.jpg