7b9e2f2d0197808e2604a4211078d70b.png Após incêndio, Shopping ViaCatarina aguarda laudos e projeta reabertura

c02ae66d3ae10128cf0178b1d6495848.jpeg Hospital de Olhos Lions de Santa Catarina celebra um ano de funcionamento em Palhoça

16423a60d7d6f992f155ece7aa967a14.jpg Vereador Mário Cesar Hugen apresenta Indicações na Câmara

d40fc366bf8699893fe22f8736e5d953.jpeg Programa Prefeitura com Você acontece neste sábado (15), no Pontal

0a2500044fb45b77735086ddd3c5a73e.jpeg Camila Fremder chega a São José com o podcast “É Nóia Minha?”

b7e916bd3184567010229097c7a52f48.jpeg Peça ‘Nossa Senhora do Desterro’ tem seis apresentações confirmadas em Florianópolis

c6fa3dbd76fcfc7d638d9d18df6df706.jpeg Poesia palhocense: livro ‘Estrelas nos jardins do tempo’ será lançado neste sábado (8)

b102274ab0a54676a8dad03c2b5a5684.jpeg TUM Festival 2025 anuncia João Bosco, Orquestra Petrobras e novo espaço cultural em Florianópolis

c0837da7879db2a2abd8894aec2ecd9a.jpeg Artista radicada em Palhoça apresenta aquarelas inéditas na exposição “Florir o Invisível”

b70a839174dd3cf06fb26f64af7c8a65.jpeg Equipe Moto14 celebra pódio na Anittapolis Road Race

a04e05b18ec50db97df04ea1b4028d58.jpeg Meninos da Vila Palhoça vivem semana de avaliação no Santos Futebol Clube

0fb346e63e501fe694f78334c85d193b.jpeg Etapa da Taça Brasil registra disputas em altas ondas nesta quinta-feira (30), na Guarda do Embaú

66c167d4672495f8d471b15cf0d31fdb.jpg Taça Brasil reúne 181 surfistas na praia da Guarda do Embaú

c22407368d044d5e2fa9906303d5cd42.jpeg Triatleta de Palhoça faz sucesso no Ironman com bicicleta dos anos 1970

Aulas de caratê movimentam o Caminho Novo

Sensei Junior ensina a arte marcial no ginásio da comunidade

776f4a57bcae3eb82a4c36102582f6b2.JPG Foto: NORBERTO MACHADO

O servidor público municipal Olides Ferreira Júnior tinha o sonho de iniciar um trabalho de escolinhas de artes marciais no município, e este ano, o sonho foi realizado. A Fundação Municipal de Esporte e Cultura (FMEC) incluiu o caratê entre as modalidades oferecidas no ginásio do Caminho Novo, dentro do projeto Palhoça Esportiva. Há quatro meses, Junior leva à comunidade a qualidade de vida através do esporte.

E não tem idade para começar a praticar. Que o diga dona Inara de Lima. Aos 60 anos, ela decidiu acompanhar o neto, Ruan Martins da Silva, de 12 anos, nas aulas. "Eu estava sedentária, só na cadeira de balança, nas novelinhas, nos filmezinhos", conta dona Inara. As aulas mudaram sua rotina. Ela relata que tinha dificuldade em certos movimentos, e tudo melhorou depois que começou a praticar o caratê. Pena que um problema cardíaco a afastou do tatame. "Eu não fazia isso (faz um gesto com o corpo, comemorando a mobilidade readquirida), e eu estava fazendo direto, mas o cardiologista me proibiu. Agora vou ter que dar um tempinho, esperar o resultados dos exames", lamenta. O neto segue firme nas aulas e diz que está gostando. "O mais legal é o aprendizado. Tô aprendendo defesas e golpes", detalha.

Apesar de o esporte ser indicado para toda uma amplitude de idades, alguns treinamentos são puxados. "Teve um treino em que eu passei mal, fiquei muito enjoada", conta Sandra Vasconcelos. No início, ela levava o filho para a aula e acompanhava da arquibancada. Logo foi convencida a começar a treinar. "É bem cansativo nos primeiros treinos, mas depois o corpo já está mais preparado. A coordenação é a primeira coisa que melhora, e o fôlego vai superando", diz Sandra.

O treinador diz que a turma pegou o jeito rapidamente. "Estou até me surpreendendo, porque geralmente o pessoal demora um pouco a se soltar, e eles estão bem soltos. E estão assimilando bem a questão da disciplina", avalia o sensei Júnior, que não economiza nos "castigos". Ai de quem não prestar atenção na aula! "Toda essa disciplina vai para o dia a dia, na escola, em casa, e também em um campeonato, então tem que ter regra", justifica.

As últimas semanas de aula foram pautadas pelas avaliações para o exame de troca de faixa, que marcou o encerramento da temporada. Em 2019 tem mais. Vá até o ginásio do Caminho Novo e veja como se inscrever para as aulas de caratê.



Galeria de fotos: 2 fotos
Créditos: NORBERTO MACHADO NORBERTO MACHADO
Tags:
Veja também:









Mais vistos

Publicidade

  • ae88195db362a5f2fa3c3494f8eb7923.jpg